研究美、法、日、中的职业生涯理论，总结自身及多家企业失败教训、成功经验，1999年出版国内第一本职业生涯开发与管理专著——《你的职业——职业生涯开发与管理》。作为职业生涯开发与管理专家，在《北京青年报》、《中国青年报》、《中国人力资源开发》、《中外管理》、《销售与市场》、《全球商业经典》、《人力资本》、《职业设计》、《心灵成长》等杂志发表文章,中央电视台《东方时空》、《交流》、《今晚》等栏目嘉宾，接受湖北电视台、天津卫视、天津电视台、中华英才网、阿里巴巴网、华夏智慧网、《影响力人物》、《世纪人物》《今日中国》等媒体采访报道。

1986年毕业于沈阳药学院，获理学学士；1990年毕业于法国尼斯大学管理学院，获工商管理硕士；1998年毕业于南开大学，获管理学博士；2001年，在南开大学完成国际法学硕士专业学习；2001年开始在清华大学职业经理训练中心总裁班讲授职业生涯管理课程，2002年开始在北京大学总裁班讲授职业生涯管理课程；2003年著《人生发展与职业生涯规划》，为清华大学职业经理训练中心的指定教材；2001年开始为国内多家企业做职业生涯开发与管理咨询项目，受聘为企业管理顾问；2003出版国内第一套“职业生涯开发与管理”多媒体教学光盘；2004年录制《求职必胜—职业生涯规划》；2005年CETV—SD《名家论坛》录播24集《职业生涯》；2007年著《你的船 你的海——职业生涯规划》；2008年到新加坡、马来西亚巡回演讲“职业生涯管理”；2008年在名家讲坛栏目录制《职业化——员工价值》；2009年在赢家大讲堂栏目录制《职业化炼就好员工》；2010年被媒体评为“全球华人讲师50强”；2011年在赢家大讲堂栏目录制《职场成功者亲子关系》；2012年度“中国千强讲师”排行榜第16名；2012年在搜狐网录制《知识型员工职业生涯规划》；2013年在前沿讲座录制《职业 人才 利润》；2013年在倍增前沿录制《职业生涯规划》；2013年搜狐网为《职场论语》颁发管理培训行业优秀图书奖；2014年荣获中国十大公益教育家称号；2014年在腾讯职播间讲课；2014年出版《提高员工素质与企业共同发展》；2014年任中国职业经理人协会培训专业委员会副主任委员；2014年应美国哈佛大学、加州大学邀请讲解职业生涯管理；2015年中国培训30年华誉奖第20名；2015年被中国演讲协会评为全国演讲事业先进个人；2015年被中国演讲协会授予 “2014年全国公益演讲之星”称号；2015年世界华人演讲家大同盟“中国梦”演讲艺术勋章；2015年中华爱国工程联合会爱国教育成就勋章；2015年中华教育艺术家协会铸魂育才系统工程特殊贡献勋章；2015年应英国剑桥大学、牛津大学邀请讲解职业生涯管理。2015年荣获中华讲师网“百强讲师”称号；2015年任中国演讲协会常务理事。至2015年已为400多家企业培训、咨询《职业生涯开发与管理》。